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Un programma di yoga e oli essenziali per ogni mese dell'anno


education
mer 20 novembre 2019
mer 11 dicembre 2019
mer 22 gennaio 2020
Altre date
dalle h 18.30 alle h 20.30
Al Jalil Yoga Ginosa
Via Galileo Gailei Snc Ginosa TA
Gratis

Adatto alle famiglie
Adatto alle scuole
Adatto ai bambini
Adatto ai giovani 16 - 30
Adatto a pubblico di settore
Adatto agli adulti
descrizione

Un programma di yoga e oli essenziali per ogni mese dell'anno. Per aiutare il nostro corpo e la nostra mente a sintonizzarsi con le energia di ogni mese dell'anno.
A cura di Rosalia Stellacci

La lezione prevede
1. In intento su cui focalizzare la propria mente
2. Consigli di alimentazione
3. Massaggio del mese
4. Oli consigliati per la pratica yoga
5. Oli consigliati per il bagno
6. tecnica di respirazione consigliata
7. Tecnica di meditazione

Ecco il programma mese per mese !!
Ingresso gratuito, necessaria la prenotazione
presso Carmen Bianco 320 916 8261

PROGRAMMA OTTOBRE 2019 – GIUGNO 2020

OTTOBRE: Leggerezza
NOVEMBRE: Rilascio
DICEMBRE: Comprensione e gratitudine
GENNAIO: Visione
FEBBRAIO: Connessione
MARZO: Pace
APRILE: Purificazione
MAGGIO: Energia
GIUGNO: Respiro
LUGLIO: Libertà





53 visualizzazioni evento

#essentialoil #meditazione #yoga #vision #purification #freedom #visione #libertà #pace #comprensione #aljalilyoga#MATERAEVENTS
Ginosa
40.5807 - 16.7530
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